▽6月24日（金）
昼ピーク自体は、そう忙しくなかったが、後半が切れない。最近、このパターンが多い。ちょいとツラい。
◎6月24日（金）
☆体重 70.8
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 100
☆昼【従】
のりごはん 300
☆間
アイス 242
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 50
唐揚げ 400
茶碗蒸し 200
☆間
アイス 120
★合計 1962
★7569歩
