2020-07-01 先週よりは。 ▽6月27日(土) 忙しいのは忙しいが、先週ほどのインパクトはない。ただ、夜は先週以上。 ◎6月27日(土) ☆体重 71.0 ☆朝(130) バナナ 100 お茶 0 IC 123 ☆昼【従】 味噌かつピラフ 800 ☆間(160) D 225 ☆夕 ちらし寿司 400 すまし汁 100 サラダ 150 焼売 300 ☆間 D 178 ★合計 2376 ★7367歩