▽6月21日（火）
休み。
朝一番で健診へ。思いの外早く終わる。
昨晩から絶食だったので、昼はガッツリと。
晩御飯もガッツリと焼肉。
◎6月21日（火）
☆体重 70.2
☆間
Ｄ 67
☆昼（小野田にて）
台湾ラーメン＆牛肉飯 1200
☆間
Ｄ 99
チョコ 201
シュークリーム 327
Ｐ 278
☆夕
焼肉 1200
☆間
アイス 120
キャラメルコーン 200
★合計 3492
★6431歩
