▽6月4日(土)
昼ピークはインパクトなし。が、ティータイムは切れ間がなく四苦八苦。疲れた。
◎6月4日(土)
☆体重 71.2
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 100
☆昼【従】
のりごはん 300
☆間
アイス 131
☆夕
ごはん 200
のり巻き 200
すまし汁 100
サラダ 50
刺身 400
オードブル 300
☆間
せんべい 300
D 6
★合計 2187
★(7000)歩