最後に。

▽10月6日(木)

久々に忙しかった。
ティータイムも途切れず。さらに最後に５組連続。これはキツかった。

※朝　行きたい場所

◎10月6日(木)

　☆体重　69.8

　☆朝
　　ＩＣ  100
       バナナ　100
       お茶　0

    ☆昼【従】
　　のりごはん　300
　　
　☆夕

　　ごはん　350
　　すまし汁　100
        サラダ　100
        すき煮　400

     ☆間

　　 呑み　400

　 ☆合計　1950
　 ★7992歩