期待したが。

▽2月14日(月)


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週末のティータイムの光明から期待したが…。今までで一番酷かった感。

ありがたくいただきました‼️


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◎2月14日(月)

  ☆体重   71.8

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 100

  ☆昼【従】


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     エビフライ丼  800

  ☆夕 


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     ごはん 350 
     スープ 100 
     エビチリ 400
     かぼちゃ煮    350
    

  ☆間
   チョコバット   252
      チョコ  250

  ★合計   2702
  ★8001歩