▽2月15日(火)
年金支給日なので忙しくなるとは思っていたが、昨日の倍とは!
さすがにスタンバイが追いつかなかった。
※朝 Twitter(ラジオと仕事)
◎2月15日(火)
☆体重 71.4
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 100
☆昼【従】
のりごはん 300
☆間
チョコ 185
☆夕
ごはん 350
スープ 100
カニサラ 100
マカロニグラタン 400
☆合計 1635
★7425歩