▽10月5日(火)
忙しかった。
午前中から入り、コンスタントに続く。後半もしっかり入り、久々のみっちり。
復調気配。
※朝 Twitter(選挙)
◎10月5日(火)
☆体重 70.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 116
☆昼【従】
和ラーライス 800
☆間
団子 423
お茶 0
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
刺身 400
天ぷら 300
☆間
チョコ 400
★合計 2989
★8250歩