しばじゅんバースデーカード

▽2月4日（月）

やはり暖冬はプラスに働く。忙しかった。

しばじゅんバースデーカードが癒し。

◎2月4日（月）

☆体重 73.4

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　Ｄ　99

☆昼（従）

　　ざるラーメン＆ミニＨＢ丼　800


☆間
　　ビスケット　100
　　Ｄ　190

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
肉味噌キャベツ　500
　　冷奴　100

☆間
　　Ｐコーン　227
　　ゼロ　0


★合計 2566
　★7174歩