初日。

▽10月13日（火）

連休初日。なのにエサをよこせと起こされる。
外出は昼下がりの買い物のみ。基本、休む。

◎10月13日（火）

  ☆体重  69.0

  ☆間 
　　まんじゅう　260
　　せんべい　200

  ☆昼

　　ピザトーストブランチ　800

  ☆間 
　　ＩＣ　70
　　Ｄ　216
　　アイス　225

  ☆夕 

    すき煮うどん　700 
    ごはん　300 

  ☆間
　　チョコ　278
　　Ｐ　333

  ★合計 3388
　★4002歩