▽7月2日(火)
明日の衛生検査のために休日返上で出勤。
とにかく眠くて困ったが、やることはやった。
早目に帰り、くつろぐ。
※昼 トコちゃん
◎7月2日(火)
☆体重 72.0
☆昼(従)
てりやきチキンset 1054
☆間
まんじゅう 150
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
刺身 400
煮物 300
☆間
菓子 220
せんべい 122
コーラ 150
ケーキ 250
★合計 3259
★5487歩