難しい。

▲4月4日（土）

昼は全くダメ。これは、かなり厳しい。
夕方は忙しい。ん～難しい。

夜は、まだ肌寒い。

◎4月4日（土）

  ☆体重  74.6

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0

  ☆昼【従】

　　ＨＢ＆ハムカツ定食　700

  ☆間（457） 
　　みつ豆　86
　　アイス　479

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    刺身　400
　　肉じゃが　400

  ★合計 2615
　★8524歩