データー通り

▽5月19日(日)

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やはりデーター通り忙しかった。ホールの方がキツかったようだ。こちらはメシを食う余裕あり。
スタンバイをきっちりやっておいたから。

※昭和 カマボコ

◎5月19日(日)

☆体重 74.0

☆朝
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 123

☆昼(従)

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  HB&ハムカツ定食 700


☆間
  D 108
  チョコ 100

☆夕

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ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
  カツオ 400
  肉じゃが 400

☆間
  P237
  チョコ300


★合計 3018
 ☆10770歩