▽3月22日（金） 出足はスローだったが、何だかんだで前年売上はクリアー。 宇部でやっと始まる。もう防府で見たがな。 宇部はいつも遅れてやってくるのだ。 ※朝 パウロ選手 ◎3月22日（金） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 60 ☆昼（従） ざるラーメン…

▲3月21日（祝・木） 春も秋も彼岸はいそがしいのだが、今日は残念だった。沈没。 ◎3月21日（祝・木） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆間 みつ豆 200 ☆夕 ごはん 350 すまし汁 100 酢物 100 アラ煮 400 ☆間 ようかん120 ゼロ 0 ☆合計 1570 ★9349…

▼3月20日（水） サ・イ・ア・クであった。 スタンバイは全然足りない。やるべきことはある。解凍もされてない。 キツい、キツい。 とにかく、もうあてにはならない。 ※昼 桜開花宣言 ※朝 卒業式 ◎3月20日（水） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆…