2020-03-09 昨日よりは。 ▽3月3日(火) 今日もひどい。まあ、昨日よりは良いが。 ◎3月3日(火) ☆体重 74.4 ☆朝(330) バナナ 100 お茶 0 IC 123 ☆昼【従】 コロッケカレー&サラダ 800 ☆間(140) みつ豆 86 IT 60 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 焼魚 300 肉じゃが 400 ★合計 2419 ★6387歩