2020-02-04 前半が。 ▽2月1日(土) 前半が全く入らず、どうなることかと思ったが、後ろが忙しかった。前半ちゃんと入っていれば… ◎2月1日(土) ☆体重 75.22 ☆朝(130) バナナ 100 お茶 0 HC 123 ☆昼【従】 ピザトースト 250 ゼロ 0 ☆間() OJ 100 チョコ 100 ☆夕 ごはん 350 豚汁 100 ハム卵炒め 250 刺身 400 ☆合計 1923 ★8165歩