▽9月6日（金）
休み。
朝一で歯医者。そのまま、真っ二つに折れたメガネの修理へ。
途中、念願の『鯛塩ラーメン』を。
美味しかったなぁ。一気に食べてしまった。また行こう!!
メガネを修理に出し、北上。旧楠町の『楠こもれびの郷』へ。
入浴して、大広間でユルユル。
さすが、平日の昼下がり。ほぼ貸切状態でした。
夕方には帰宅。
こちらもユルユルでした(笑)
※昼 メガネ＆リクエスト
◎8月6日（金）
☆体重 71.4
☆朝（歯2530・318）
パン 355
ＩＣ 0
鯛塩ラーメン＆ライス 800
☆間（400）
アイス 171
チョコ 251
アラレ 117
☆夕
そうめん 500
ごはん 200
麻婆豆腐 200
☆間
Ｐ 387
アラレ330
★合計 3311
★5088歩
