可もなく不可もなく

▽6月20日（木）

可もなく不可もなく。そんな感じ。
売上的には不可。

※朝　ネギー

◎6月20日（木）

☆体重 73.2

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

☆昼（従）

　　牛甘辛炒め＆アジＦ　800

☆間
　　チョコ　200
　　アイス　225

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
サラダ　100
　　刺身　400
　　煮物　400


★合計 2798
　★5700歩