▲4月21日（水）
休み明けはやはりダメ。終始イラついていた気がする。朝の躓きを一日引きずってしまった。
※朝 Twitter（猫）
◎4月21日（水）
☆体重 73.5
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 116
☆昼【従】
ふりかけごはん 300
☆間
アイス 131
大福 264
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
アジ南蛮酢漬 400
煮物 100
☆間
アイス 138
★合計 2049
★7008歩
