▽7月19日(木)
かの人は夕方から来たけど普通。
普通に仕事。
◎7月19日(木)
☆体重 72.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 123
☆間
D 120
アイス 237
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
卵豆腐 100
焼肉 500
☆間
せんべい 358
★合計 2088
★9034歩