今日も

▽3月5日（月）

今日も静か。
でも、まあ、やることはやった。サボってはいない。
ただ、やさぐれ感あり。注意。

◎3月5日（月）

  ☆体重  74.0

  ☆朝 
　  バナナ　100
　  お茶　0

  ☆昼（従）

　　
   エビＦ＆ハムカツ定  800

  ☆間 
　 チョコ  200

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    刺身　400
    納豆  150
    すき煮  200

  ☆間
　  ポテチ  310

  ★合計  2610
  ★6823歩