2017-09-15 昼自体が･･･ 無題 #練習用 ▽9月13日（水） 夜明け前に愛猫に起こされる。 気分は悪くない。 売上的には、そこそこも、前年には届かない。前後は忙しいが、昼自体は落ちてる感。 やりたいことはやったが、夜更し反省。 ◎9月13日（水） ☆体重 71.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） トマスパＷ 900 ☆間 ようかん 240 Ｄ 186 ゼリー 99 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 野菜炒め 300 煮魚 400 ☆間 ポテチ 415 ★合計 3113 ★8522歩
