月一の血液検査の為に病院へ。
病院の後は、そのまま津和野へ!!なんて考えたが、昨日の疲労もあり､断念。休養に努める。
ちょうどＣＤがきたので、ＰＣでＣＤ編集を。メインは藤原さくら『春の歌』。
しばらくはヘビーローテーションですな。
昨日の反動で食いすぎ。
◎3月30日（木）
☆体重 71.6
☆昼（小野田･どんどん）
親子丼セット 800
☆間
ビスケット 244
ＩＣ 123
アイス 230
チョコ 298
☆夕
炊き込み 450
味噌汁 100
棒々鶏サラダ 250
みりん干し 400
☆間
菓子 449
Ｄ 150
★合計 3594
★1965歩
