2018-12-05から1日間の記事一覧

何もできず

▽11月29日(木) たいした売上じゃないのに、何もできない。メンバーが脆弱。 ◎11月29日(木) ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 IC 123 ☆間 チョコ 200 D 190 アイス 237 ☆夕 ごはん 350 焼肉 800 ☆間 菓子 170 ★合計 2170 ★6079歩

となりの山田くん

▽11月28日(水) 休み。 午前中はウダウダ。昼前から小野田界隈に。 夜は『となりの山田くん』 ◎11月28日(水) ☆体重 73,6 ☆朝 シュークリーム 227 お茶 0 IC 123 ☆昼(小野田・庭石) HB定食 800 ☆間 チョコパイ 200 ☆夕 ごはん 300 なべ 700 ☆間 チョ…