無謀だったか

▽4月18日（木）

やはり、ちょっと無謀だったか。無理しすぎた感。
まあ、やるべきことはやった。

◎4月18日（木）

☆体重 74.4

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

☆昼（従）
　　肉すいごはん　500

☆間
　　せんべい　300

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
サラダ　200
　　ＨＢ　400

☆間
　　Ｐ　323
　　ゼロ　0


★合計 2496
　★7771歩