フツーの日曜日。

▽9月13日（日）
朝からいい天気。

売上的にはフツーの日曜日でした。


夕方も、いい天気。

◎9月13日（日）

　☆体重　73.２

　☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123
　　Ｄ　150
　　ＲＢ　90

　☆昼
　　おにぎり　317
　　ミニうどん　250

　☆間　
　　チョコ　100
　　せんべい　248
　　アイス　77

　☆夕　
　　ごはん　350
　　味噌汁　100
　　サラダ　100
　　目玉焼き＆ソーセージ　400
　　煮物　200

　★合計　2482
　☆12912歩