心も曇空

▽8月12日（水）
ヘルプの社員が頼りない。ただ自信はある残念な男。スタンバイを見る力はないし、営業力もあるわけではない。ストレスつのる。
ノーサンキューですよ、マネージャー！

心も曇空。

◎8月12日（水）

☆体重 73.6

☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
Ｄ　99
　　ＲＢ 90

☆昼（従）
玉子カレー 500

☆間
Ｄ 99
　　Ｄ　70

☆夕
ごはん 350
味噌汁　100
　　サラダ 100
鯵 600

☆間
ポテチ 332

★合計 2463
★7913歩