▽1月7日（水）
飛石連休の後半。寝た、寝た、寝た(笑)。極めつけは夜のご達観寝。テレビつけ放しで、おは４まで。
◎1月7日（水）
☆体重 70.4
☆朝
いもけんぴ 290
☆昼
七草粥 500
メンチカツ 300
☆間
ＨＣ 60
鯛焼き 200
チョコ 184
☆夕
ごはん 3500
味噌汁 100
ハムエッグ 400
肉じゃが 300
サラダ 100
☆間
まんじゅう 200
★合計 2984
★2358歩
