急転直下

▽1月8日（木）
今日は県下の学校は始業式。まあ、売上降下は容赦ない(笑)。たまっていた仕事が片付いたから善しとしよう。

◎1月8日（木）

☆体重 70.2

☆朝
　　バナナ　100
　　ＨＣ　100
　　ＲＢ　90

　☆昼（従）
ラーメンライス　800

　☆間
　　アイス　118
　　チョコ　160

　☆夕
寿司　600
　　雑煮 600
　　おでん　400

　★合計 2968
★6321歩