ラフロイグ

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▽8月17日(日)
お盆ウィーク最終日。
昨日、早く帰らせてもらったおかげで身体は軽かった。
結局、ど~んと売れた日はなく、毎日が日曜日並み。毎日が日曜日!という感じだった。
お疲れ様~♪とラフロイグで一人打ち上げ(笑)

◎8月17日(日)

☆体重 68.8

☆朝
フルーツヨーグルト 200
キャラメルマキアート 100
RB 0

☆昼(従)
オムライス 700

☆間
アイス 142
野菜J 103
あられ 214

☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
青椒肉絲 400
サラダ 100

☆間
まんじゅう 200
アイス 252
ピスタチオ 344
ラフロイグ 100

★合計 3305
★6509歩