▽8月31日(日)
夏休み最後の日曜日。
営業的にはスムーズ。だいぶ、やりやすくなった。
ただ、月末仕事はめんどい。毎日、コツコツやらねば。
◎8月31日(日)
☆体重 68.6
☆朝
フルーツヨーグルト 200
キャラメルマキアート 100
☆昼(従)
冷しそば 500
☆間
アイス 274
チョコ 360
ソーダ 50
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
コロッケ 300
☆間
まんじゅう 200
★合計 2534
★推定 7000歩