▲6月27日(金)
再びヘルプに来てもらったがマイペースすぎる。イライラ積もる。
噛みつきたい気分。こんな感じに(笑)
◎6月27日(金)
☆朝
フルーツヨーグルト 200
キャラメルマキアート 100
☆昼(従)
チキンカツライス 700
☆間
スポーツD 89
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
チキンカツ 400
なす煮浸し 150
☆間
アイス 69
ういろう 300
★合計 2558
★7641歩