はっきり言って。

▽4月6日(土)


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久々に、はっきり言ってヒマな土曜日であった。
昼も混んだのは一瞬だけ。

※なりカル 企画

◎4月6日(土)

 ☆体重 68.6

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】


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  チキン南蛮 800
  
 ☆間
  チョコ 47
  OJ 100

 ☆夕


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  ごはん 350
  スープ 100
        チキン南蛮酢漬け 300
        チーズ焼 350

     ☆間
   菓子 100

 ★合計 2347
 ★8117歩