前後が。

▽3月3日(金)


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昼ピーク自体は、この3日間の中で一番忙しかったが、前後がダメ。
おかげで早く帰れたが、その分、ダラけた。

※朝 キラーカブトガニ

◎3月3日(金)

 ☆体重 68.8

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】


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  ミニHB丼&ミニうどん 700
  
 ☆間
  チョコ 69

 ☆夕


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  ごはん 350
  味噌汁 100
        エビフライ&いも天 400
        おひたし 100
  レバー煮 100

     ☆間
   一口香 100
  P 355
  菓子 259

 ★合計 2683
 ★9649歩