▽11月16日(水)
休み。
13時から４回目の接種。
その後、買い物して帰宅。
後はユルユル。
◎11月16日(水)
☆体重 70.0
☆朝
パン 322
パン 412
Ｄ 6
☆昼
カップラーメン 336
☆間
Ｄ 99
まんじゅう 236
麩菓子 225
☆夕
ごはん 350
シチュー 300
サラダ 50
焼肉 400
☆間
Ｄ 363
ビスケ 244
アイス 270
★合計 3613
★5145歩
