▽11月17日(木)連休２日目。腰が重いのは、副反応なのか、座り過ぎ寝過ぎなのか不明。 午前中から、母親のマイナンバーカード受け取りにお付き合い。昼ごはんを食べて帰宅。 マイナポイント受取処理をして、後はゴロゴロ。 ◎11月17日(木) ☆体重 69.8 ☆朝 パン…

▽11月16日(水)休み。13時から４回目の接種。 その後、買い物して帰宅。後はユルユル。 ◎11月16日(水) ☆体重 70.0 ☆朝 パン 322 パン 412 Ｄ 6 ☆昼 カップラーメン 336 ☆間 Ｄ 99 まんじゅう 236 麩菓子 225 ☆夕 ごはん 350 シチュー 300 サラダ 50 焼肉 400 …