頑張る。

▽3月30日(水)


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キツい一日だった。
昼ピークもティータイムも忙しく、何もできなかった。
閉店後に頑張る。ちょっとゾーンに入った感。

※FAV  フローリング
※朝   停戦・児玉神社

◎3月30日(水)

  ☆体重  71.2

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC  100

  ☆昼【従】
  のりごはん  300

  ☆夕 


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      炊き込みご飯 400 
      味噌汁 100 
      サラダ 50
   ささ身フライ&コロッケ  400
   小鉢  50

  ☆合計  1500
  ★7687歩