▽3月30日(水)
キツい一日だった。
昼ピークもティータイムも忙しく、何もできなかった。
閉店後に頑張る。ちょっとゾーンに入った感。
※FAV フローリング
※朝 停戦・児玉神社
◎3月30日(水)
☆体重 71.2
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 100
☆昼【従】
のりごはん 300
☆夕
炊き込みご飯 400
味噌汁 100
サラダ 50
ささ身フライ&コロッケ 400
小鉢 50
☆合計 1500
★7687歩