だいぶダウン。

▽4月9日(金)


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日向ぼっこに旅立つのを目撃しつつ出勤。


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本当に、春休みは終わったな~という感じ。

今日はとにかく早く帰ることに傾注。

※朝 Twitter 

◎4月9日(金)

  ☆体重  73.4

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 116

  ☆昼【従】


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  ざるラーメン&ミニHB丼 800

  ☆間 
  D 215

  ☆夕 


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    釜飯 400 
    味噌汁 100 
    刺身 400
  いも煮 250
  
  ☆間
  D 272
  チョコ 290
  呑み 200

  ★合計 3335
 ★6852歩