▽4月10日（土）
忙しかった。
なかなか日々の作業が進まず、四苦八苦。あまり他人を期待してはいけない。
夜は入らず助かる。
◎4月10日（土）
☆体重 73.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 116
☆昼【従】
のりごはん 300
☆間
プリン 156
チョコ 181
☆夕
釜飯 400
味噌汁 100
サラダ 100
冷奴 100
ポークソテー 400
☆間
呑み200
★合計 2153
★6181歩
