そこはやはり。

▽3月19日(金)


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小学校の卒業式ということで忙しかった。まあ、そこは予想通り。備えていて良かった。

◎3月19日(金)

  ☆体重  73.4

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC 116

  ☆昼【従】
  のりごはん 300

  ☆間 
  アイス 205
  ふがし 194

  ☆夕 


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    ごはん 350 
    味噌汁 100 
    サラダ 100
  煮魚 400

  ☆間
  せんべい 200
  ビスケ 240

  ★合計 2305
 ★7149歩