▽2月14日(日)
どうにか少しは忙しくなってきた。日曜日の昼ピークとしては、久々に忙しかった。
が、夜は全くダメ。
外は雨。
◎2月14日(日)
☆体重 73.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 150
☆昼【従】
かつ煮ライス 900
☆間
IC 76
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
チキンチーズカツ 400
酢物 100
☆間
チョコ 278
P 241
★合計 2845
★5048歩