どうにか。

▽2月14日(日)


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どうにか少しは忙しくなってきた。日曜日の昼ピークとしては、久々に忙しかった。 
が、夜は全くダメ。 

外は雨。


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◎2月14日(日)

  ☆体重  73.6

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 150

  ☆昼【従】


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  かつ煮ライス 900

  ☆間 


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  IC 76

  ☆夕 


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    ごはん 350 
    味噌汁 100 
    サラダ 100
  チキンチーズカツ 400
  酢物  100

 ☆間
  チョコ 278
  P 241

  ★合計 2845
 ★5048歩