▽9月22日（祝・火）
４連休最終日。
今日が一番忙しかった。特に夜は久々。まさか最後の最後が忙しいとは。
※ピンソバ 風呂・スルー
※朝 聖蹟桜ヶ丘
◎9月23日（祝・火）
☆体重 69.4
☆朝（）
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼【従】
Ｐトースト＆Ｄ 400
みつ豆 80
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
あら煮 400
とり煮 300
☆間
おはぎ 200
せんべい 297
★合計 2350
★7345歩
