そして。

▽6月26日(金)


f:id:azisai0222:20200701084902j:image

雨の天気予報だったが上がる。そして忙しくなる。
ただ、しっかりと週末スタンバイはできた。

◎6月26日(金)

  ☆体重  71.2

  ☆朝(130) 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 123

  ☆昼【従】


f:id:azisai0222:20200701084912j:image

  Mixフライカレー 900

  ☆間(140) 
  ケーキ 250
  D 99

  ☆夕 


f:id:azisai0222:20200701084923j:image

    ごはん 350 
    シチュー 200 
    刺身 400
  高野豆腐 300

  ☆間
  P 406
  豆菓子 263
  
  ★合計 3391
 ★7367歩