さっぱり。

▽1月20日（月）

売上的にはさっぱりな日。やりたいことをやった感。
後半、少しだらけたのは反省。

◎1月20日（月）

  ☆体重  73.0

  ☆朝（130） 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

  ☆昼【従】

　　カレー焼きそばライス　800

  ☆間（140） 
　　Ｄ　99

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    ハムサラダ　500
　　田楽　200

  ☆間
　　Ｐコーン　100

  ★合計 2373
　★4203歩