▽11月4日(金) コンスタントに入る。 一昨日はピラフ地獄。今日は焼きそば地獄(笑)。なんでこう被るのか？ ◎11月4日(金) ☆体重 75.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆昼（従） 和風ラーメンライス 600 ☆間 ビスケット 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ …

▽11月3日( 木･祝) 文化の日。 それなりに忙しい。去年とほぼ同じ売上。ちょっとイライラするのはなぜだろう？ ◎11月3日(木･祝) ☆体重 74.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼 おにぎり 232 ☆間 チョコ 200 Ｄ 99 ☆夕 ごはん 200 サラダ 100 玉子炒め 400 …

▽11月2日(水) 昨日が休みだったので、今日が11月の仕事始め。 今日は忙しかった。 おば様の団体様など入り、賑やかに。理由が分からないのが嫌だ。 新人さん初日。即戦力だった。奇跡は起こる。退職予定があり、うまく繋がった。 天気が良かった分、夜は寒い…

▽11月1日(火) 休み。 久々に原チャリを動かす。セブン＆郵便局まで。 後は、いつものルートで買い物。それで終わり。それは、それでいい休み。 ◎11月1日(火) ☆体重 74.6 ☆昼 親子丼 560 パン 257 シュークリーム 207 ☆間 唐揚げ 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 1…