▲1月15日（水）
ホント、休み明けはヤダ。朝からバタバタ、一日中引きずった感。
閉店間際もバタバタ。
家まで、この気持ちを引きずったのはダメだ。
※昼 飴
◎1月15日（水）
☆体重 73.4
☆朝（130）
バナナ 100
お茶 0
ＨＣ 123
☆昼【従】
かやくうどんライス 900
☆間
餅 200
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 200
天ぷら 400
☆間
Ｐコーン 150
アイス 167
★合計 2690
★5927歩
