▽10月10日(木)
今日もヒマではないが忙しくはない。
週末スタンバイスタンバイスタートで手一杯。
※ピンソバ×3 ホテイ&風呂おた&仕事前に
◎10月10日(木)
☆体重 63.4
☆朝(130)
バナナ 100
お茶 0
IC 123
☆昼【従】
野菜ラーメン 700
☆間(GEO504・160)
チョコ 200
D 190
☆夕
寿司 350
味噌汁 100
サラダ 100
焼鮭 400
★合計 2263
★6864歩