ちょっと

▽2月5日(火)

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ちょっとだらけた。反省。
ただ、今日しかチャンスがない床流しは実行。今日も暖かく、忙しいのは忙しいが後ろを引っ張らなかったので、どうにか。

◎2月5日(火)

☆体重 73.4

☆朝
  バナナ 100
  お茶 0

☆昼(従)

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  豆腐&コロッケ定食 700

☆間
  チョコ 250
  アイス 106
  梅J 100

☆夕

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ごはん 350
味噌汁 100
刺身 400
  おでん 400

★合計 2506
 ★6752歩