気配なし

▽11月17日（土） 

混む気配がしない。
厳しい闘い続く 
夕方に少し光明。

◎11月17日（土）

  ☆体重 73.4 

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＨＣ　0

  ☆昼（従）

　　味噌ラーメン＆ライス　700


  ☆間 
　　まんじゅう　100

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    サラダ　100
　　白身魚Ｆ　400

  ☆間
　　チョコフレーク　200

  ★合計 2050
　★9018歩