2018-10-06 久々の大台 無題 #練習用 ▽9月17日（月） 三連休3日目。 今日も忙しいのは忙しい。平日のマイナス分を少し取り戻した感。久々の１万歩超え。 夜はオカン不在でダラダラ。 ※ピンソバ カメムシ ◎9月17日（月・祝） ☆体重 72.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） ミニ唐揚げごはん 500 ☆間 Ｄ 98 ☆夕 焼肉丼 611 スパ 431 サラダ 89 ☆間 アイス 410 ★合計 2389 ☆11589歩
